Stres – największy wróg zdrowia
- 603 Views
- Redaktor prolo-med.pl
- 17 maja 2019
- Informacje o zdrowiu sportowca
Dla współczesnego człowieka, uwikłanego w pośpiech wykonywania rutynowych czynności, zarówno w ramach zajęć prywatnych, jak i zawodowych, stres jest nieodłącznym elementem codzienności. Choć w małych dawkach działa na ludzki umysł i ciało mobilizująco, jako inspiracja do podjęcia konkretnego działania, jako czynnik oddziałujący w sposób przewlekły może stać się przyczyną znaczącego pogorszenia nie tylko psychicznego samopoczucia, ale całościowej kondycji organizmu. Lekarze od dłuższego czasu zwracają uwagę na to, że zdrowie psychiczne ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne, wręcz uzależniają jedno od drugiego, opisując je jako swoisty system naczyń połączonych. Przedstawiciele rozlicznych specjalizacji medycznych wskazują wśród skutków długotrwałego oddziaływania stresu wiele objawów somatycznych, na przykład dermatologicznych. Długotrwałe życie w psychicznym napięciu prowadzi jednak przede wszystkim do obniżenia odporności oraz pojawienia się chorób z zakresu autoagresji, to znaczy wymierzonych przeciwko samemu organizmowi.

- 15 kwietnia 2022
Czy jadanie na mieście jest zdrowe
- 23 marca 2022
Oleje na zdrowie
- 4 lutego 2022
Czy sylwetka fit na pewno jest zdrowa?
- 6 stycznia 2022
Czy jadanie na mieście jest zdrowe
Oleje na zdrowie
Czy sylwetka fit na pewno jest zdrowa?
Mój zdrowy styl życia
Kilkadziesiąt złotych dla zdrowia, czyli karnet na siłownię
Sport to zdrowie dla kogo ?
Zdrowy styl życia co się skład ?
Zdrowy tryb życia w dzisiejszych czasach