Czy sylwetka fit na pewno jest zdrowa?

Dzisiaj żyjemy w przekonaniu, że idealna kobieta to chuda, umięśniona o bardzo wyostrzonych mięśniach. Ale czy na pewno Anna Lewandowska i inne tego typu osoby ćwiczące od wielu lat posiadają zdrową sylwetkę? Może jest ona piękna, ale wymaga wielu wyrzeczeń. Można spotkać się z wpisami wielu osób, które do tej pory robiły to samo, mówiące, że taki tryb życia wyniszcza organizm. Taka pogoń za idealnym ciałem to wiele wyrzeczeń, bardzo trudna i droga dieta, godziny spędzone na siłowni i przy treningu. Tylko na zewnątrz wydaje się, że te osoby są szczęśliwe i uśmiechnięte, jednak kosztuje je to bardzo wiele pracy. Takie zawodowe pracowanie nad ciałem dla zysku finansowego jakim jest wygląd i reklama w internecie czy w mediach to już jest praca i nie jest to do końca zdrowe, jest to wyciąganie z organizmu tyle ile się da, praca nad nim pomimo zmęczenia i chęci na zrobienie cokolwiek innego. Często nawet trzeba zacząć stosować doping lub inne niezdrowe używki, bo w pewnym momencie o dalsze efekty bardzo trudno.